Termine 2024 

Fastenkurse       in 67716 Heltersberg, Naturheilpraxis Beate Koch Brunnenstraße 8

 

Aktive FastenWoche zu Hause : 

(ambulantes Fasten,  Samstag-Freitag) 21.-26.01.24

 

BlattWährend Ihrer "aktiven FastenWoche zu Hause" treffen wir uns alle 2 Tage nachmittags in nettem Ambiente  in fröhlicher Runde zur Fastensuppe und  Fastengespräch, tauschen uns aus und besprechen die Fastentage und die zusätzlichen, nützlichen und schönen Rituale im Fasten. Alle zwei Tage  wird es  je eine geführte Wanderung  durch den Pfälzer Wald geben.

BlattIn jeder Fastenwoche werden Sie durch mich kompetent und fürsorglich begleitet und zusätzlich über den Fastenstoffwechsel, gesunde und ausgewogene Ernährung und Bewegung informiert. Sie erhalten wertvolle Tipps für vor, während und nach dem Fasten in Ihrer eigenen Infomappe

BlattFrische Luft ist ein wichtiger Bestandteil im Fasten! Gemeinsam erleben wir ein Bewegungs- und Entspannungsprogramm, um Ihren Fastenstoffwechsel optimal zu unterstützen.

Bitte kontaktiert mich über 0178 7800073 oder unter  gesundheitspraxis.koch@gmail.com

 

 

 

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Basen- /Hildegard-Fastenkurse in Brandenburg / Flecken-Zechlin am See :    

Im schönen Flecken-Zechlin in Brandenburg verbringen wir auf dem Fastenhof Behm eine Woche mit Wandern und Basenfasten 

nähere Informationen zu Ort ,Unterbringung, Leistungen und Preis finden Sie unter:

www.fastenhof.de

 

 

 

Unsere Fastenkurse "rund um Kaiserslautern"  2024

 

ZUR ZEIT KEINE TERMINE

 

Wir freuen uns wieder in der Natur zu sein, auf gute Gespräche, viel Lachen und gute Laune! 

Während dessen hat unser Körper Zeit, sich wieder zu regenerieren und den Akku aufzuladen.

Abgerundet wird das Programm mit verschiedenen Entspannungsübungen, Qi Gong sowie Ohrakupunktur und unserer leckeren Fastensuppe.

 

 


 


  INSEL RÜGEN  

Das wunderschöne, in neuem Glanz strahlende Ostseebad Göhren erwartet uns zu 

 

1 Woche Buchingerfasten: 


20.04. bis 26.04.24

27.04. bis 03.05.24

19.10. bis 25.10.24

 


So sieht ein Fastentag bei uns aus:

Nach einer Morgengymnastik am Strand genießt die Gruppe einen "Frühstückstee" um anschließend zu unserer Tageswanderung aufzubrechen. Nach ca 10km sind wir am Mittag zurück und werden mit einem frisch gepressten Saft belohnt.

Danach ruhen die Teilnehmer mit einem Leberwickel. Der restliche Nachmittag ist zur freien Verfügung. (Sauna im Hotel vorhanden)

Am Abend wird die Fastensuppe gereicht, im Anschluß finden täglich Entspannungsübungen statt, 

fakultativ: Detox-Ohrakupunktur.

Abwechslungsreiche Wanderungen am Strand, durch Wald und Heide laden ein und ein besonderes nostalgisches Erlebnis ist die Fahrt mit der berühmten Schmalspurbahn "rasender Roland".

 

Buchbar über: Fasten-Kolleg-Eberstadt, Ulrike Schneider 


 

 

 


 

 

                 

 

 

 

                    

 


 

 


 

 

 

 

Für weitere Fragen erreichen Sie mich über das Kontaktformular